Mundgeruch von den Ursachen und Symptomen bis hin zu Behandlungsmöglichkeiten

Mundgeruch: Von den Ursachen und Symptomen bis zur Behandlung

Mundgeruch ist ein unangenehmes Problem, das in sozialen Situationen zu Peinlichkeit und Scham führen kann. Es ist wichtig, die Ursachen zu erkennen und entsprechend zu behandeln.

Effektive Hausmittel gegen Mundgeruch bei Kindern und Erwachsenen

Mundgeruch, medizinisch Halitosis genannt, ist ein Zustand, bei dem unangenehmer Atem aus dem Mund austritt. Dies kann für Personen, die in Ihrer Nähe stehen oder direkt mit Ihnen sprechen, unangenehm sein. Die Hauptursachen für Mundgeruch sind Bereiche wie Zunge, Zahnfleisch, Magen, Mandeln, Nase und Speiseröhre. Der Verzehr von Knoblauch und Zwiebeln kann dazu führen, dass der Geruch auch nach dem Zähneputzen im Mund verbleibt und erst mit der Nahrungsaufnahme verschwindet. Wir haben Vorschläge, wie Sie dieses Problem bei Kindern und Erwachsenen beheben können.

 

Ursachen von Mundgeruch

• Zahnkorruption
• Mundgeschwüre
• Orale Infektionen
• Zähne falsch putzen
• Stress , Angst , Depression
• Fasten
• Alkohol
• Rauchen
• Menstruationszyklus (in der Zyklusmitte)
• Manchmal verursachen Medikamente Mundtrockenheit und sie werden stinken.
• Nasen- und Racheninfektionen
• Verdauungsstörungen verursacht Schleim
• Essen Sie stark riechende Speisen wie Knoblauch und Zwiebeln

Symptome von Mundgeruch bei Kindern und Erwachsenen

• Hartes Zahnfleisch, das leicht blutet.
• Plaque auf den Zähnen
• geschwollene Lymphknoten,
• Hals- und Nasenschmerzen
• Mundtrockenheit
• Trockene und weiße Sprache

Mundgeruch verursacht durch den Magen

Mundgeruch kann in Situationen wie Vorstellungsgesprächen oder wichtigen Terminen besonders peinlich sein. Über 80 Millionen Menschen weltweit sind davon betroffen. Eine sofortige Lösung kann der Verzehr von süßen Äpfeln oder Kaugummi sein, um den Geruch kurzfristig zu überdecken. Für ein sorgenfreies Lächeln ohne Mundgeruch bieten wir eine Liste von zehn Lebensmitteln an, die helfen können, Mundgeruch zu bekämpfen.

Die Ursachen von Mundgeruch und wie Magenprobleme ihn beeinflussen

Die Gesundheit Ihres Verdauungssystems spielt eine entscheidende Rolle für die Frische Ihres Atems. In diesem Abschnitt erläutern wir, wie bestimmte Magen- und Darmprobleme Mundgeruch verursachen können.

 Gastroösophagealer Reflux

Leiden Sie nach dem Essen von stark gewürzten Speisen oder Milchprodukten unter Sodbrennen oder gastroösophagealem Reflux, kann dies zu schlechtem Atem führen. Die übermäßige Säureproduktion in Ihrem Verdauungssystem führt zu einem sauren Geruch, der Ihren Atem beeinträchtigt. Atembeschwerden sind ein bekanntes Symptom der gastroösophagealen Refluxkrankheit.

 Nierenprobleme

Studien haben gezeigt, dass ein fischiger Geruch des Atems, der auf einen hohen Ammoniakgehalt hinweist, ein Anzeichen für chronische Nierenerkrankungen sein kann. Schlechter Atem wird oft mit dem Bakterium Helicobacter pylori in Verbindung gebracht, das nicht nur Magengeschwüre verursacht, sondern auch zu einem Schwefelgeruch im Atem führen kann.

Forschungen aus dem Jahr 2012 legen nahe, dass wir noch mehr über den Zusammenhang zwischen Helicobacter pylori und Mundgeruch herausfinden müssen. Um Mundgeruch effektiv zu behandeln, ist es wichtig, zunächst die zugrunde liegenden Magenprobleme anzugehen.

Hausmittel zur Behandlung von stinkendem Atem und zur Beseitigung von Mundgeruch

1. Grüner Tee oder schwarzer Tee.

Grüner Tee ist ein starkes Antioxidans, das nützlich ist, um Körpergifte zu entfernen. Das Trinken von grünem Tee am Morgen kann Ihnen helfen, Mundgeruch zu lindern und Sie fühlen sich den ganzen Tag erfrischt und energiegeladen. Grüner Tee und schwarzer Tee enthalten Polyphenole, die Bakterien bekämpfen, die Mundgeruch verursachen.

2. Wasser

Wasser ist eine natürliche Substanz, die Ihren Mund feucht hält und schlechte Gerüche beseitigt. Trinke Wasser vor dem Schlafengehen oder morgens.

3. Apfelessig

Essig Apfel Eine zuverlässige Behandlung ist schlecht für viele Krankheiten und Störungen und das Ego, und es gibt keine Entschuldigung für diese Tatsache.

Gießen Sie Apfelessig in ein Glas Wasser und spülen Sie den Mund etwa 10 Sekunden lang aus.

reinigt den Mund und entfernt den schlechten Geruch.

4. Backpulver

Es ist eines der besten Hausmittel gegen Mundgeruch. Backpulver, auch bekannt als Bikarbonat, ist eine großartige Lösung zur Beseitigung und Vorbeugung von Mundgeruch.

Es hilft, den Säuregehalt auszugleichen, der Mundgeruch verursacht, und bekämpft Mundbakterien, die Mundgeruch verursachen.

Methode 1:

1,5 Teelöffel Backpulver Mischen Sie es in ein Glas heißes Wasser und spülen Sie den Mund aus.

Methode 2:

Das Zähneputzen mit Natron reduziert auch den Säuregehalt im Mund und beugt Bakterien auf der Zunge vor.

5. Teebaumöl

Teebaumöl, ein starkes Antioxidans und antibakterielles Mittel, wirkt gegen eine Vielzahl von Bakterien und tötet sie ab. Was Sie tun müssen, ist:

1-2 Tropfen Öl in heißes Wasser geben.

3–5 Minuten spülen.

Du kannst deiner Zahnpasta auch ein paar Tropfen Teebaumöl hinzufügen.

Wiederholen Sie es jeden Tag, bis der schlechte Geruch verschwindet.

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6. Petersilie

Chlorophyll in Petersilie kann unangenehme Gerüche beseitigen Anwendung:

Methode 1: Kauen

Der einfachste Weg ist, eine frische Petersilie oder frische Petersilie zu essen, um Essig zu imprägnieren, und dann zu kauen, um schlechte Gerüche zu vermeiden.

Methode 2: Petersilienwasser

Eine andere Möglichkeit, Petersilienwasser zu verwenden, ist die Behandlung schlechter Gerüche.

Diese Methode wirkt nicht nur bei der Behandlung von Mundgeruch, sondern verbessert auch die Verdauung.

7. Avocado

Avocadokonsum reduziert Bakterien in Ihrem Magen, wodurch die Verdauung korrigiert und Mundgeruch verhindert wird.

8. Guave

Guave ist eine der Früchte, die mit einer großen Anzahl von Nährstoffen wie Mangan, Kalzium und Oxalat in Verbindung gebracht wird. Darüber hinaus ist es reich an Apfelsäure und Kalksäure, die sehr stark gegen Mundgeruch ist und auch zur Förderung der Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch nützlich ist.

9. Säfte

Menschen, die unter Mundgeruch leiden, sollten viel Saft trinken, da sie sehr hilfreich bei der Bekämpfung und Behandlung des Mundgeruchproblems sind.

10. Kardamomsamen

Der duftende Geschmack von Kardamomsamen wird als Munderfrischer verwendet und behandelt Mundgeruch, und seine Symptome sind zu Hause leicht zugänglich und eine der effektivsten Methoden, um dieses Problem loszuwerden.

11. Kaugummi

Kaugummis regen den Speichelfluss Ihres Mundes an und verhindern, dass Ihr Mund austrocknet, wodurch das Problem des Mundgeruchs wirksam bekämpft wird.

12. Ingwersamen

Eine Tasse Tee aus Samen Ingwer hilft bei Problemen mit schlechtem Atem.

13. Sonnenblumenkerne

Kauen Sie nach dem Essen ein paar Sonnenblumenkerne und trinken Sie dann natürlich ein Glas Wasser, um den Mundgeruch zu beseitigen.

14. Nelke

Eine weitere Option auf der Behandlungsliste für zu Hause ist Mundgeruch. Nelke Nelken sind antibakteriell und eignen sich daher gut zur Entfernung oder Vorbeugung von Mundgeruch.

Methode 1: Kauen

Am einfachsten ist es, nur ein paar Nelkenstücke zu essen.

Um die beste Wirkung zu erzielen, versuchen Sie, es gut zu kauen.

Diese Methode gibt Ihnen nach einer Minute einen angenehmen Atemzug.

Methode 2: Nelkentee

Nelkentee ist auch eine gute Behandlung für Mundgeruch Methoden, die dies einfach machen:

Wasser kochen.

Wenn das Wasser kocht, fügen Sie einen Esslöffel Nelken hinzu.

5 Lassen Sie es für 10 Minuten gleich.

Schalten Sie den Herd aus, lassen Sie den Tee abkühlen und trinken Sie ihn.

Wenn Sie keinen Tee mögen, können Sie diesen Tee zum Waschen verwenden.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, führen Sie diese Behandlung zweimal täglich durch.

15. Zimt

Zimt und Honig Sie haben sehr gute antibakterielle Eigenschaften in unserem Mund.

Verwendung

• Gießen Sie 2 frischen Zitronensaft in eine Pfanne.
• Fügen Sie 1/2 Teelöffel Pulver Zimt und 1 bis 2 Teelöffel Honig hinzu und fügen Sie später heißes Wasser hinzu.
• Diese Mischung 5-7 Minuten lang sanft auf die Zähne auftragen
• Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus.
• Sie können den Rest dieser Mischung für eine spätere Verwendung aufbewahren.
• Wiederholen Sie dies jeden Tag, um das Ergebnis zu sehen.

16. Backpulver und Zitronensaft

Backpulver ist ein natürliches Mineral. Und Ph balanciert den Mund. Zitronensaft hat hohe antibakterielle Eigenschaften, eine Kombination aus Backpulver und Zitronensaft, eine starke Verbindung zur Beseitigung von Mundgeruch.:

• Mischen Sie eine kleine Menge Natron mit einem Teelöffel Zitronensaft.
• Trage diese Mischung auf die Zähne auf.
• 1 Warten Sie einige Minuten und spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus.
• Einmal pro Woche wiederholen.

Kombination aus Natron und Zitronensaft, wirksam bei der Behandlung von Mundgeruch[/caption ]

17. Grapefruitkernextrakt

Entfernen Sie alle Bakterien, die im Mund wachsen können, reinigen Sie Ihre Zähne. Bürsten Sie genug Grapefruit und bürsten Sie vorsichtig. Waschen Sie Ihren Mund mit Wasser und tun Sie es täglich.

18. Bittersalz oder Sulfat

Diese Behandlung ist eines der bekannten Hausmittel gegen Mundgeruch. Salze Epsom Haben natürliche antibakterielle Eigenschaften, beseitigen Toxine und widerstehen Mundgeruchsmethoden:

1 Gießen Sie Teelöffel Bittersalz in ein Glas warmes Wasser.

Spülen Sie den Mund mit dieser Lösung aus.

Tun Sie dies am Anfang des Tages. Wenn Sie persisches blausalz 

Den Mundgeruch mit Bittersalz beseitigen

19. Kokosöl

Öl Kokosnuss Es ist ein sehr beliebter Inhaltsstoff für die Mundhygiene, es hat hohe antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, weshalb es den Mund sauber hält.

Spülen Sie den Mund 5-10 Minuten lang mit Kokosöl aus.

Verwenden Sie heißes Wasser, um Ihren Mund zu spülen.

Sie können diese Behandlung regelmäßig anwenden, bis der schlechte Geruch verschwindet.

20. Apfelessig und Petersilie

Petersilie enthält viel Chlorophyll, Chlorophyll hat antibakterielle Eigenschaften, außerdem regt es den Mund zu mehr Speichelproduktion an, damit er nicht trocken bleibt.

• Geben Sie eine kleine Petersilie in ein Glas Apfelessig.
• herausnehmen und kauen.
• Schlucken Sie es nach dem Kauen für 2-3 Minuten.
• wenn dir der Geschmack nicht gefällt, kannst du ihn rausschmeißen.

21. Apfelessig, Zucker und Wasser

Alles, was Sie tun müssen:

Mischen Sie 2 bis 3 Teelöffel Apfelessig und 3 bis 4 Teelöffel Zucker mit einer Tasse Wasser.

Gut umrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat,

Trink dieses Glas davon .

Sie sollten diese Behandlung regelmäßig durchführen, um Mundgeruch zu reduzieren oder zu verhindern.

Achtung:

• Die regelmäßige Verwendung von Apfelessig oder Zitronensaft kann den Zahnschmelz ruinieren.
• Befolgen Sie also einfach die obigen Anweisungen, um den besten Effekt zu erzielen.
• Denken Sie immer daran, nach der Anwendung von Apfelessig Ihren Mund zu waschen, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.
• Kaufen Sie Apfelessig bei vertrauenswürdigen Anbietern, um Produktfälschungen zu vermeiden.
• Wenn der Mundgeruch nach diesen Medikamenten nicht abnimmt, suchen Sie Ihren Arzt auf.
• Sie haben wahrscheinlich eine andere Krankheit.
• Achten Sie immer auf die Mundhygiene.

Vermeiden Sie Lebensmittel, die im Atem stinken und im Mund riechen

• Zwiebeln und Knoblauch sind große Übeltäter.
• Bürsten nach dem Essen hilft nicht.
• Ihre stinkenden Inhaltsstoffe gelangen in den Blutkreislauf und in die Lunge, was schließlich einen schlechten Geruch verursacht.

Quelle: Ersaly